年轻人一般因为工作繁忙比较少对家里进行清洁工作，那么家里的清洁工作谁做了呢?毫无疑问的这工作就落到已到中老年的亲人们做了。这里东莞清洁提醒中老年朋友对房屋进行清洁得注意以下6点：

　　1.尽量使用长柄的拖把，减少弯腰角度，若时间过长，每隔20~30分钟做一下腰部伸展运动，减轻腰部肌肉负担。

　　2.莫踮脚擦窗台。取物或清洁时应尽量避免超过自己所及的范围，或者选取高度适当底座平稳的脚垫。

　　3.避免一次搬动过重东西。发力姿势要正确：尽量让胸、腰部挺直，髋、膝部屈曲，起身时以下肢用力为主，站稳后再迈步;搬、提重物时，应取半蹲位，使物体尽量靠近身体，避免弯腰提起过重物体。

　　4.哮喘、鼻炎病人远离灰尘，不要接触陈旧被褥、地毯等物品。

　　5.高血压、心脏病、低血糖、糖尿病患者，大扫除时最好只是“帮把手”，不要充当主力军，或者把大扫除工作量按天数划分，每天完成一部分就休息。

　　6.擦窗、清扫屋顶、换灯泡、弯腰跪地抹瓷砖等需要爬高爬低的活留给年轻子孙辈来做，中老年人爬高爬低摔倒率高。

　　为了家居更清洁，我们各自家里的中老年朋友都付出了很多的劳力。东莞清洁服务公司人员提示中老年人居室要清洁但最重要的还是各位的安全。希望以上的6点注意能让你们进行清洁时更保障安全。